Κύριος Φαγητό Και Μαγειρική Σάλσα με καλαμπόκι και μαύρα φασόλια

Δημοσιευτηκε Σε Φαγητό Και Μαγειρική

1 min read · 21 days ago

Share 

Σάλσα με καλαμπόκι και μαύρα φασόλια

Γεμάτη γεύση και υφή, αυτή η σάλσα με καλαμπόκι και μαύρα φασόλια κάθε εποχής είναι ένα γρήγορο και εύκολο ορεκτικό που σίγουρα θα καταβροχθιστεί. Η ζεστασιά του αλεσμένου κύμινου συμπληρώνει και έρχεται σε αντίθεση με το ζινγκ από το λάιμ και τις λουλουδένιες νότες από τον κόλιανδρο. Το κόκκινο κρεμμύδι προσθέτει τραγανά και μπαχαρικά και οι ζουμερές ψιλοκομμένες ντομάτες φέρνουν τα πάντα μαζί —συμπεριλαμβανομένου του καλαμποκιού και των φασολιών.

Η καλύτερη στιγμή για να φτιάξετε αυτή τη σάλτσα είναι τα τέλη του καλοκαιριού, όταν το καλαμπόκι και οι ντομάτες είναι στην εποχή τους. (Θα χρειαστείτε περίπου 6 στάχυα για να δώσετε 3 φλιτζάνια φρέσκου πυρήνα.) Αλλά να είστε σίγουροι, θα έχετε ακόμα γευστικά ικανοποιητικά αποτελέσματα με κατεψυγμένο καλαμπόκι ή κονσέρβες ψιλοκομμένες ντομάτες. Αν ψάχνετε για μια βουτιά Super Bowl για να σερβίρετε κατά τη διάρκεια του ημιχρόνου του μεγάλου αγώνα ή μια επιπλέον πλευρά για να συνδυάσετε τα καλύτερα πάρτι, χρησιμοποιήστε κονσέρβα καλαμποκιού και παραλείψτε το μαγείρεμα όλα μαζί!

Πόσο διαρκεί η σάλσα μαύρων φασολιών;

Όλα τα συστατικά μπορούν να προετοιμαστούν μια μέρα μπροστά. Για τα πιο φρέσκα αποτελέσματα, περιμένετε να τα ανακατέψετε όλα μαζί μέχρι 1 ώρα πριν σερβίρετε. Τα υπολείμματα, εάν τα έχετε, θα τα αποθηκεύσετε καλά σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 4 ημέρες.

Τι πάει καλά με σάλσα καλαμποκιού και μαύρων φασολιών;

Τα τραγανά τσιπς τορτίγιας για βουτιά είναι το προφανές ζευγάρωμα, αλλά να ξέρετε ότι αυτό το μείγμα φασολιών και καλαμποκιού είναι επίσης εκπληκτικό με κουτάλι πάνω από ψάρι, κοτόπουλο, τάκος και φορτωμένα νάτσος , πολύ.

Διαβάστε περισσότερα Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω
Αποδόσεις:
10 - 12μερίδα(ες)
Χρόνος προετοιμασίας:
10λεπτά
Συνολικός χρόνος:
δεκαπέντελεπτά

Συστατικά

Αποθήκευση συνταγής
  • 2 κ.σ.

    ελαιόλαδο, χωρισμένο

  • 3 ντο.

    φρέσκα ή αποψυγμένα κατεψυγμένα κίτρινα κουκούτσια καλαμποκιού

  • 1 κουτ.

    αλάτι, μοιρασμένο

  • 1/2 κουτ.

    αλεσμένο κύμινο

  • 2

    Κουτιά 15,25 ουγγιών μαύρα φασόλια, στραγγισμένα και ξεπλυμένα

  • 1 ντο.

    ψιλοκομμένες φρέσκες ή στραγγισμένες ντομάτες σε κονσέρβα

  • 1/2 ντο.

    ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι

  • 1

    jalapeño, ψιλοκομμένο

  • 3 κ.σ.

    φρέσκο ​​χυμό λάιμ

  • 1

    σκελίδα σκόρδο, τριμμένη ή ψιλοκομμένη

  • 1/4 ντο.

    ψιλοκομμένα φύλλα κόλιανδρου

  • Τσιπς τορτίγιας, για το σερβίρισμα

Δείτε Διατροφικές Πληροφορίες

Κατευθύνσεις

    1. Βήμα1Ζεσταίνουμε 1 κουταλιά της σούπας λάδι σε ένα τηγάνι 12 ιντσών από χυτοσίδηρο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά μέχρι να ζεσταθεί. Προσθέστε το καλαμπόκι και μαγειρέψτε για 3 λεπτά μέχρι να ροδίσει ελαφρώς. Προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και το κύμινο και μαγειρέψτε για 1 λεπτό ακόμα. Μεταφέρετε το καλαμπόκι σε ένα πιάτο και αφήστε το να κρυώσει εντελώς.
    2. Βήμα2Συνδυάστε τα μαύρα φασόλια, την ντομάτα, το κόκκινο κρεμμύδι, το jalapeño και το σκόρδο σε ένα μεγάλο μπολ. Ανακατέψτε απαλά το χυμό λάιμ, την υπόλοιπη 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι.
    3. Βήμα3Μόλις κρυώσει το καλαμπόκι, προσθέστε το στο μείγμα των φασολιών, μαζί με τον κόλιαντρο. διπλώστε απαλά για να ενωθούν. Σερβίρουμε με τσιπς τορτίγιας.

Πανω Σε Αυτο Το Θεμα

Πουτίγκα ψωμιού
Πουτίγκα ψωμιού
Η χρήση του ψωμιού με προζύμι δίνει δομή και ακεραιότητα, και όταν ψήνεται, έχετε μια υπέροχα, ισορροπημένη τραγανή κρούστα.
Tex-Mex Layer Dip
Tex-Mex Layer Dip
Το Tex-Mex Layer Dip είναι το ίδιο layer dip που μεγάλωσα τρώγοντας τη δεκαετία του '80, με μερικές τροποποιήσεις.
Σούπα τορτίγιας κοτόπουλου
Σούπα τορτίγιας κοτόπουλου
Αυτή η νόστιμη συνταγή σούπας τορτίγιας κοτόπουλου απογειώνει τα πράγματα με σπιτικά καρυκεύματα τάκο και τόνους επικαλύψεων: τυρί, κρέμα γάλακτος και πολλά άλλα!
Σάλτσα σπαγγέτι
Σάλτσα σπαγγέτι
Μια πλούσια, κρεατική σάλτσα σπαγγέτι που είναι εύκολο να γίνει και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μακαρόνια, λαζάνια, πάνω από σκορδόψωμο ή πάνω από κελύφη ζυμαρικών γεμιστά με ρικότα.
Γαρίδες Scampi
Γαρίδες Scampi
Το scampi με γαρίδες είναι μια συνταγή 15 λεπτών που είναι ελαφριά και φρέσκια αλλά νόστιμη και χορταστική. Ο φρέσκος χυμός λεμονιού και τα βότανα φωτίζουν αυτό το κλασικό δείπνο!
Salsa σε στυλ εστιατορίου
Salsa σε στυλ εστιατορίου
Η συνταγή σάλσας σε στυλ εστιατορίου Ree's είναι η πιο εύκολη βουτιά! Απλώς συσσωρεύστε όλα τα συστατικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και χτυπήστε τα μέχρι να ομογενοποιηθεί για ένα φρέσκο, πικάντικο σνακ.
Κοτόπουλο BBQ φούρνου
Κοτόπουλο BBQ φούρνου
Όταν είναι πολύ ζεστό για να ανάψετε τη σχάρα, φτιάξτε ένα εύκολο, νόστιμο κοτόπουλο μπάρμπεκιου φούρνου για ένα καλοκαιρινό δείπνο. Το αστέρι αυτής της συνταγής είναι η κολλώδης-γλυκιά σάλτσα bbq ροδάκινου!
Πατάτες φούρνου σε φέτες
Πατάτες φούρνου σε φέτες
Οι πατάτες ψημένες σε φέτες είναι μια απλή και έξυπνη ανατροπή στο θέμα που έχει ψηθεί δύο φορές!
Ψαρονέφρι κοκκινιστό
Ψαρονέφρι κοκκινιστό
Το Braised Beef Brisket είναι ένα κομμάτι κρέατος από το στήθος ενός βοοειδούς και η νότια μέθοδος μαγειρέματος περιλαμβάνει το κάπνισμα του κρέατος για αρκετές ώρες. Σήμερα, θα σας δείξουμε πώς να φτιάξετε αυτό το νόστιμο πιάτο.
Σπανάκι κρέμα
Σπανάκι κρέμα
Το κρεμασμένο σπανάκι είναι το καλύτερο συνοδευτικό με λαχανικά για το χριστουγεννιάτικο δείπνο, την Πρωτοχρονιά ή τη νύχτα με μπριζόλα οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου! Αυτή η συνταγή είναι έτοιμη σε 30 λεπτά.
Στιγμιαίο ψητό κατσαρόλας
Στιγμιαίο ψητό κατσαρόλας
Ένα αγαπημένο της οικογένειας Drummond, αυτό το ψητό κατσαρόλας μαγειρεύεται στο μισό χρόνο και συνδυάζεται καλά με μια πλευρά κρεμώδους πουρέ πατάτας.
Τέλεια πατατοσαλάτα
Τέλεια πατατοσαλάτα
Φτιάξτε την Ree Drummond's Perfect Potato Salad για όλα τα καλοκαιρινά σας πικνίκ και μπάρμπεκιου. Το να πολτοποιήσετε τις πατάτες στη μέση είναι το μυστικό!
Πεπίτες (ψημένοι σπόροι κολοκύθας)
Πεπίτες (ψημένοι σπόροι κολοκύθας)
Οι ψητές πεπίτες είναι μια τραγανή ανταμοιβή μετά το σκάλισμα κολοκύθας του Halloween! Χρησιμοποιήστε αυτή τη συνταγή για σνακ ως αρχή, αλλά καρυκεύστε τους σπόρους σας όπως θέλετε.
Killer Club Sandwich
Killer Club Sandwich
Φτιάξτε ένα κλαμπ σάντουιτς για μεσημεριανό! Στοιβαγμένη με ζαμπόν, γαλοπούλα, μπέικον, μαρούλι και τυρί, αυτή η συνταγή έχει μερικές νόστιμες ανατροπές, όπως πέστο μαγιό και αβοκάντο.
Κρεμώδης πουρές πατάτας
Κρεμώδης πουρές πατάτας
Το μυστικό για τον πιο κρεμώδη πουρέ πατάτας περιλαμβάνει πολύ βούτυρο, τυρί κρέμα και μισό-μισό. Μπορείτε ακόμη και να φτιάξετε αυτή τη συνταγή για συνοδευτικό νωρίτερα!
Σαλάτα κεφαλής
Σαλάτα κεφαλής
Φέρτε αυτή την κλασική αρακοσαλάτα στο potluck! Φτιάχνεται με παγωμένο αρακά, τυρί και ψιλοκομμένο μπέικον. Πασπαλίζουμε από πάνω μαϊντανό και είναι έτοιμο για σερβίρισμα.
Ονειρική μηλόπιτα
Ονειρική μηλόπιτα
Αυτή η πλούσια, παρακμιακή μηλόπιτα με μια εύθρυπτη, τραγανή επικάλυψη είναι πολύ καλή για να την προσπεράσετε!
Σπιτικό Ranch Dressing
Σπιτικό Ranch Dressing
Η συνταγή για το σπιτικό ντρέσινγκ του Ree Drummond είναι το καρύκευμα που θα φτιάχνετε ξανά και ξανά. Φτιαγμένο με βουτυρόγαλα, μαγιονέζα και πολλά βότανα, είναι δροσερό και κρεμώδες.
Κοτοσαλάτα
Κοτοσαλάτα
Ο αγαπημένος τρόπος του Ree Drummond για να φτιάξει σαλάτα κοτόπουλου είναι με τραγανά αμύγδαλα, γλυκά σταφύλια και πολύ φρέσκο ​​άνηθο. Βρείτε αυτή τη νόστιμη συνταγή για μεσημεριανό!
Τέλειο κέικ λιβρών
Τέλειο κέικ λιβρών
Η τέλεια συνταγή για κέικ του Ree Drummond είναι η μόνη που θα χρειαστείτε ποτέ. Με απλά υλικά, το εύκολο κέικ βγαίνει υγρό, γευστικό και μονοκόμματο!
Cowboy Quiche
Cowboy Quiche
Μια βαθιά απόλαυση πιάτων γεμάτη με καραμελωμένα κρεμμύδια, μπέικον και κοφτερό τυρί τσένταρ, αυτό το Cowboy Quiche είναι αυτό που χρειάζεται το κυριακάτικο brunch σας. Οι πραγματικοί καουμπόηδες τρώνε αυτό το κις!
Κολοκύθα βελανιδιού στο φούρνο
Κολοκύθα βελανιδιού στο φούρνο
Το ψημένο σκουός βελανίδι είναι το τέλειο συνοδευτικό του φθινοπώρου για τα βραδινά δείπνα ή το δείπνο σας για την Ημέρα των Ευχαριστιών. Η Ree Drummond το λατρεύει—δείτε πώς να φτιάξετε τη σπιτική της εκδοχή!
Σαλάτα Caprese
Σαλάτα Caprese
Η σαλάτα Caprese είναι τόσο απλή όσο γίνεται, αλλά με ώριμες ντομάτες, φρέσκια μοτσαρέλα, βασιλικό και βαλσάμικο, αυτή η συνταγή δεν θα μπορούσε να είναι πιο νόστιμη!
Dump Cake
Dump Cake
Εδώ είναι ο απόλυτος οδηγός σας για ένα από τα πιο εύκολα επιδόρπια εκεί έξω - dump cake! Είναι ένα από τα πιο διασκεδαστικά επιδόρπια και συνδυάζεται τόσο γρήγορα.