Κύριος Φαγητό Και Μαγειρική Μακαρόνια και κεφτεδάκια

Δημοσιευτηκε Σε Φαγητό Και Μαγειρική

1 min read · 8 days ago

Share 

Μακαρόνια και κεφτεδάκια

Νόστιμο, πλούσιο, χορταστικό, τέλειο. Τα μακαρόνια και τα κεφτεδάκια θα κάνουν τον καθένα να χαμογελάσει.

Διαβάστε περισσότερα Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω
Αποδόσεις:
8μερίδα(ες)
Χρόνος προετοιμασίας:
25λεπτά
Ωρα μαγειρέματος:
1hr
Συνολικός χρόνος:
1hr25λεπτά

Συστατικά

σπαγγέτι-κεφτέδεςΑποθήκευση συνταγής

Για τα κεφτεδάκια:

  • 3/4 λίβρα.

    μοσχαρισιος ΚΙΜΑΣ

  • 3/4 λίβρα.

    κιμάς χοιρινού

  • 2

    ολόκληρα αυγά

  • 3/4 ντο.

    ψιλή φρυγανιά

  • 3/4 ντο.

    φρεσκοτριμμένο τυρί παρμεζάνα, συν περισσότερο για επικάλυψη

  • 3

    σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες

  • 1/4 ντο.

    μαϊντανός πλατύφυλλος, ψιλοκομμένος

  • 1/4 κουτ.

    άλας

  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

  • Παφλασμός γάλακτος

  • 1/2 ντο.

    ελαιόλαδο

Για τη σάλτσα και τα ζυμαρικά:

  • 1

    ολόκληρο κίτρινο κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους

  • 3

    σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες

  • 1

    κονσέρβα (28 ουγγιές) θρυμματισμένες ντομάτες

  • 1

    κονσέρβα (28 ουγγιές) ολόκληρες ντομάτες

  • 1/2 ντο.

    λευκό ή κόκκινο κρασί (προαιρετικά)

  • Νιφάδες θρυμματισμένες κόκκινες πιπεριές (προαιρετικά)

  • 1/4 ντο.

    μαϊντανός πλατύφυλλος, ψιλοκομμένος

  • 1/4 κουτ.

    άλας

  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

  • 1 κουτ.

    ζάχαρη

  • 8

    Ολόκληρα φύλλα φρέσκου βασιλικού, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)

  • 2 λίβρα.

    μακαρόνια, μαγειρεμένα σε al dente

Δείτε Διατροφικές Πληροφορίες σπαγγέτι-κεφτέδες

Κατευθύνσεις

    1. Βήμα1Για να φτιάξετε τα κεφτεδάκια: συνδυάστε το κρέας, τα αυγά, την τριμμένη φρυγανιά, την παρμεζάνα, το σκόρδο, τον μαϊντανό, αλάτι, πιπέρι και μια πιτούλα γάλα σε ένα μπολ ανάμειξης. Ανακατέψτε καλά, χρησιμοποιώντας τα χέρια σας. Τυλίξτε σε 25 μπάλες 1½ ίντσας και βάλτε τα σε ένα φύλλο μπισκότων. Τοποθετήστε το φύλλο μπισκότων στην κατάψυξη για 5 με 10 λεπτά να σφίξει.
    2. Βήμα2Για να ροδίσουν τα κεφτεδάκια, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μια βαριά κατσαρόλα ή ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε τα κεφτεδάκια, περίπου οκτώ τη φορά, να ροδίσουν από όλες τις πλευρές (θα τελειώσουν το μαγείρεμα στη σάλτσα αργότερα). Αφαιρέστε και στραγγίστε τα σε πιατέλα με επένδυση χαρτιού μετά από κάθε παρτίδα. Αφήνουμε τα κεφτεδάκια στην άκρη.
    3. Βήμα3Για να φτιάξετε τη σάλτσα: στην ίδια κατσαρόλα, προσθέστε τα κρεμμύδια και το σκόρδο και μαγειρέψτε για λίγα λεπτά ή μέχρι να γίνουν διάφανα. Ρίχνουμε θρυμματισμένες ντομάτες, ολόκληρες με τους χυμούς τους και το κρασί, αν χρησιμοποιούμε. Προσθέστε τις νιφάδες κόκκινης πιπεριάς (κατά βούληση), τον μαϊντανό, αλάτι, πιπέρι και τη ζάχαρη. Ανακατεύουμε να ενωθούν και βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 20 λεπτά.
    4. Βήμα4Προσθέστε τα κεφτεδάκια στην κατσαρόλα και ανακατέψτε απαλά μέσα στη σάλτσα. Χαμηλώνουμε τη φωτιά σε σημείο βρασμού και μαγειρεύουμε για 30 λεπτά, ανακατεύοντας πολύ απαλά μερικές φορές.
    5. Βήμα5Λίγο πριν το σερβίρετε, ανακατεύετε με τον βασιλικό, αν χρησιμοποιείτε. Σερβίρουμε πάνω από βρασμένα μακαρόνια και πασπαλίζουμε με επιπλέον παρμεζάνα.

μακαρόνια-κεφτέδες-2

Λατρεύω —εννοώ αγάπη— να φτιάχνω μακαρόνια και κεφτεδάκια. Ω, μην με παρεξηγείτε - κι εμένα μου αρέσει να το τρώω. Αλλά αν έπρεπε να διαλέξω για πάντα μεταξύ του να το μαγειρέψω και να το φάω… καλά, περίμενε ένα λεπτό. Δεν ξέρω ποιο θα επέλεγα. Το να μην φάω ποτέ ξανά μακαρόνια και κεφτεδάκια στη ζωή μου θα ήταν αρκετά καταστροφικό.

Αυτό που προσπαθώ να πω με κυκλικό, οπισθοδρομικό, ασυνάρτητο, με μηχανοκίνητο τρόπο είναι ότι αντλώ μεγάλη ικανοποίηση από το μαγείρεμα μακαρονιών και κεφτεδών. Υπάρχει μόνο κάτι για το ανακάτεμα των κεφτεδών, το σχηματισμό τους σε συμπαγείς μικρούς γύρους, το ρόδισμά τους στην ίδια κατσαρόλα στην οποία θα προσθέσετε τελικά τα υλικά της σάλτσας, την προσθήκη των κεφτεδών στη σάλτσα. Το σταθερό ψήσιμο, κατά το οποίο τα κεφτεδάκια δίνουν τη γεύση τους στη σάλτσα.

μακαρόνια-κεφτέδες-3

The Cast of Characters: μοσχαρίσιος κιμάς, κιμάς χοιρινού, σκόρδο, τριμμένη φρυγανιά, αυγά, μαϊντανός, αλάτι, πιπέρι, κονσέρβες θρυμματισμένες ντομάτες, κονσέρβες ολόκληρες ντομάτες, κρεμμύδι, τυρί παρμεζάνα, σπαγγέτι και ελαιόλαδο.

μακαρόνια-κεφτέδες-4

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ό,τι κιμά θέλετε να χρησιμοποιήσετε, στην πραγματικότητα. Αυτό είναι μοσχάρι (αριστερά) και χοιρινό (δεξιά), αλλά θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε όλο το βοδινό κρέας, αν είναι αυτό που έχετε… ή ακόμα και κιμά κοτόπουλο ή γαλοπούλα.

συνταγή με φασόλια φούρνου

Λέει ο κτηνοτρόφος.

μακαρόνια-κεφτέδες-5

Και ο φρέσκος μαϊντανός είναι το μόνο που είχα, αλλά το καλοκαίρι μου αρέσει να χρησιμοποιώ και πολύ φρέσκο ​​βασιλικό. Του δίνει μια ωραία γεύση βοτάνου.

μακαρόνια-κεφτέδες-6

Χρειάζεστε επίσης νιφάδες κόκκινης πιπεριάς. Θα δώσει λίγο νόημα στη σάλτσα.

Και το κρασί—το κρασί είναι καλό. Ήμουν φρέσκος έξω - λόξυγγας! — αλλά πραγματικά προσθέτει μια ωραία γεύση.

μακαρόνια-κεφτέδες-7

Εντάξει, το πρώτο πράγμα που έπρεπε να κάνω ήταν να φτιάξω τριμμένη φρυγανιά αφού ποτέ δεν έχω αγοράσει τριμμένη φρυγανιά σε κανένα κατάστημα. Είχα λίγο γαλλικό ψωμί μιας ημέρας, οπότε το έκοψα σε φέτες κατά μήκος και το έβαλα σε φούρνο στους 250 βαθμούς για περίπου 25 λεπτά περίπου. Αυτό απλώς το στεγνώνει και το κάνει ωραίο και τραγανό και σκληρό. Αυτό είναι που θέλετε για τη φρυγανιά.

μακαρόνια-κεφτέδες-8

Σπάμε το σκληρό ψωμί σε κομμάτια και τα ρίχνουμε στο μπολ του πολυμίξερ.

μακαρόνια-κεφτέδες-9

Παλλίστε το ψωμί αρκετές φορές μέχρι να σπάσει κυρίως.

μακαρόνια-κεφτέδες-10

Στη συνέχεια, μετρήστε το και ετοιμάστε το.

σπαγγέτι-κεφτέδες-11

Τώρα, σε ένα μπολ ανακατεύουμε την τριμμένη φρυγανιά με το κρέας και δύο αυγά…

μακαρόνια-κεφτέδες-12

Στη συνέχεια προσθέστε μπόλικη φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα…

μακαρόνια-κεφτέδες-13

Και λίγο μαϊντανό και σκόρδο.

μακαρόνια-κεφτέδες-14

Και τέλος, λίγο γάλα και μπόλικο φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και λίγο αλάτι. Η παρμεζάνα είναι αλμυρή, οπότε μην το παρακάνετε.

μακαρόνια-κεφτέδες-15

Χρησιμοποιήστε τα χοντρά χεράκια σας για να τα ανακατέψετε όλα μαζί…

μακαρόνια-κεφτέδες-16

Στη συνέχεια, αφαιρέστε τις μπάλες και τυλίξτε τις σε ρολό τακτοποιημένα.

μακαρόνια-κεφτέδες-17

Δεν με νοιάζει τι κάνω ή πόσες φορές θα το πετάξω μαζί, πάντα - πάντα τελειώνω με 25 κεφτεδάκια. Και πάντα ψάχνω για την κρυμμένη σημασία σε αυτόν τον αριθμό. Τι σημαίνουν όλα αυτά; Γιατί δεν τελειώνω ποτέ με 24 κεφτεδάκια, ή 26;

Αφού τα απλώσετε, βάλτε το ταψί στην κατάψυξη για περίπου 5 ή 10 λεπτά. Αυτό απλώς τα συσφίγγει λίγο και τα βοηθά να παραμείνουν μαζί ενώ μαυρίζουν.

μακαρόνια-κεφτέδες-18

Στη συνέχεια, ζεσταίνουμε λίγο ελαιόλαδο σε μια βαριά κατσαρόλα ή τηγάνι. Απλώς βεβαιωθείτε ότι είναι αρκετά μεγάλο για να χωρέσει τα συστατικά της σάλτσας, γιατί δεν πιστεύω στη χρήση ξεχωριστών τηγανιών σε καταστάσεις όπως αυτή.

Είναι απλώς ενάντια στο σύνολο των πεποιθήσεών μου.


μακαρόνια-κεφτέδες-19

Όταν το λάδι είναι ζεστό, προσθέστε περίπου οκτώ από τα κεφτεδάκια.

μακαρόνια-κεφτέδες-20

Μαγειρέψτε τα για λίγα λεπτά, ροδίζοντας από όλες τις πλευρές.

μακαρόνια-κεφτέδες-21

Αφαιρούμε τα κεφτεδάκια όταν ροδίσουν εξωτερικά αλλά δεν έχουν γίνει εσωτερικά. Θέλουμε να τελειώσουν το μαγείρεμα στη σάλτσα αργότερα.

μακαρόνια-κεφτέδες-22

Επαναλάβετε με όλα τα κεφτεδάκια μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν νόστιμα.

μακαρόνια-κεφτέδες-23

Κρατάμε την ίδια κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά…

μακαρόνια-κεφτέδες-24

Στη συνέχεια ρίχνουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο.

μακαρόνια-κεφτέδες-25

Ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για μερικά λεπτά…

μακαρόνια-κεφτέδες-26

Στη συνέχεια ρίχνουμε τις ντομάτες ντομάτες…

μακαρόνια-κεφτέδες-27

Και ολόκληρες οι ντομάτες με το ζουμί τους. Μπορείτε να προσθέσετε το κρασί εδώ, αν το χρησιμοποιείτε.

μακαρόνια-κεφτέδες-28

Στη συνέχεια, προσθέστε μερικές νιφάδες κόκκινης πιπεριάς. (Σημείωση: Δεν τα χρησιμοποίησα όλα αυτά, απλώς τα πασπάλισα με μια υγιεινή πρέζα.)

μακαρόνια-κεφτέδες-29

Στη συνέχεια, ανακατεύουμε με τον μαϊντανό.

μακαρόνια-κεφτέδες-30

Στη συνέχεια, προσθέστε αλάτι, πιπέρι και λίγη ζάχαρη, για να εξουδετερώσετε το οξύ στις ντομάτες.

μακαρόνια-κεφτέδες-31

Ζεσταίνουμε και μαγειρεύουμε τη σάλτσα για περίπου 20 λεπτά, μόνο για να κυλήσει η μπάλα.

μακαρόνια-κεφτέδες-32

Στη συνέχεια, προσθέστε προσεκτικά τα μπαλάκια κρέατος…

μακαρόνια-κεφτέδες-33

Και τα ανακατεύουμε στη σάλτσα.

μακαρόνια-κεφτέδες-34

Τώρα απλά αφήνετε τη σάλτσα να σιγοβράσει για περίπου 30 λεπτά ακόμα. Οι λαχταριστοί χυμοί μέσα στα κεφτεδάκια θα εισχωρήσουν στη σάλτσα, δίνοντάς της μια πραγματικά νόστιμη γεύση…και τα ίδια τα κεφτεδάκια τελικά θα μετατραπούν σε μικρά ψήγματα αγάπης.

Ανακατέψτε τη σάλτσα πολύ απαλά μερικές φορές.

μακαρόνια-κεφτέδες-35

Και αυτό είναι, αγαπητοί μου! Τέλειο, πλούσιο και πεντανόστιμο.

μακαρόνια-κεφτέδες-36

Στο μεταξύ μαγειρεύεις μακαρόνια, σωστά; Σωστά. Προσθέστε το σε ένα μεγάλο μπολ.

Α, και βεβαιωθείτε ότι είναι τα μακαρόνια al dente ! Δεν επιτρέπονται χυλοπίτες.

μακαρόνια-κεφτέδες-37

Και στοίβαξε τη σάλτσα. Θα μπορούσατε επίσης να σερβίρετε ολόκληρο το πράγμα σε μια τεράστια πιατέλα. Αυτό το κάνω αν έχω παρέα, που είναι περίπου μία φορά τη δεκαετία. Κάνει μια εντυπωσιακή παρουσίαση!

σπαγγέτι-κεφτέδες

Και μετά… (ξέρετε πού πάω…)

μακαρόνια-κεφτέδες-38

Σωρός στην παρμεζάνα.

Και σερβίρετε σε ένα λατρεμένο πλήθος με σκορδόψωμο και σαλάτα Καίσαρα. Το τέλειο γεύμα.

Απολαμβάνω!

Πανω Σε Αυτο Το Θεμα

Πίτα Shepherd’s Friendly Freezer-Friendly Shepherd’s Pie
Πίτα Shepherd’s Friendly Freezer-Friendly Shepherd’s Pie
Η πίτα Shepherd’s είναι ένα ρουστίκ πιάτο που παρασκευάζεται παραδοσιακά με αρνί, αλλά μπορείτε να αντικαταστήσετε το βοδινό κρέας με ένα εξίσου ανακουφιστικό γεύμα που είναι επίσης φιλικό στην κατάψυξη.
Σούπα με τυρί μπρόκολο
Σούπα με τυρί μπρόκολο
Η κρεμώδης, ονειρική συνταγή σούπας με μπρόκολο-τυρί του Ree Drummond θα σας ζεστάνει σε μια κρύα μέρα. Σερβίρετε αυτό το άνετο γεύμα με κομμάτια ψωμιού για βουρκώματα!
Κατσαρόλα πράσινα φασολάκια
Κατσαρόλα πράσινα φασολάκια
Αυτή η συνταγή κατσαρόλας με πράσινα φασόλια είναι μια νόστιμη απόκλιση από τις εκδόσεις σούπας σε κονσέρβα που σερβίρονται την Ημέρα των Ευχαριστιών. Επιπλέον, αυτό το συνοδευτικό έχει μπέικον και τυρί!
Ζήτη στο φούρνο
Ζήτη στο φούρνο
Το Baked ziti είναι ένα πιάτο με ζυμαρικά που είναι τέλειο για ένα οικογενειακό δείπνο. Αυτή η εύκολη συνταγή είναι χορταστική και νόστιμη με μοσχαρίσιο κιμά και ιταλικό λουκάνικο.
Σπαγγέτι κοτόπουλου
Σπαγγέτι κοτόπουλου
Αυτή η συνταγή για σπαγγέτι κοτόπουλου είναι η τέλεια ιδέα για δείπνο το βράδυ. Είναι ένα από τα καλύτερα φαγητά άνεσης όλων των εποχών από το The Pioneer Woman.
Πώς να φτιάξετε πουτίγκα σοκολάτας
Πώς να φτιάξετε πουτίγκα σοκολάτας
Αν και οι πουτίγκες σοκολάτας που αγοράζονται από το κατάστημα είναι στην πραγματικότητα αρκετά αξιοπρεπείς όσον αφορά τη γεύση και την ποιότητα, μου αρέσει πολύ να φτιάχνω τη δική μου πουτίγκα σοκολάτας.
Πατάτες δύο φορές στο φούρνο
Πατάτες δύο φορές στο φούρνο
Οι δύο φορές ψητές πατάτες αποτελούν ένα εύκολο δείπνο ή συνοδευτικό.
Γλασέ Πασχαλινό Ζαμπόν
Γλασέ Πασχαλινό Ζαμπόν
Η συνταγή για γλασέ ζαμπόν του Ree Drummond είναι μια παράδοση για το πασχαλινό brunch. Είναι επικαλυμμένο με γλάσο από Dr Pepper, μουστάρδα και καστανή ζάχαρη για γυαλιστερό φινίρισμα.
Ζυμαρικά Carbonara
Ζυμαρικά Carbonara
Η νόστιμη συνταγή του Ree Drummond για Pasta Carbonara δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολη. Είναι επίσης το τέλειο πιάτο για να φτιάξετε για την οικογένειά σας τους πιο κρύους μήνες.
Σπιτικά γλασμένα ντόνατς
Σπιτικά γλασμένα ντόνατς
Αυτά τα σπιτικά γλασέ ντόνατς είναι καλύτερα από αυτά που θα βρείτε στο αρτοποιείο! Αυτή η συνταγή πρωινού επιτυγχάνει ελαφριά, αφράτα και ελαφρώς τραγανά ντόνατς.
Σοκολατόπιτα
Σοκολατόπιτα
Το αγαπημένο επιδόρπιο όλων των εποχών του Ladd Drummond, αυτή η συνταγή σοκολατόπιτας είναι απλή αλλά εντυπωσιακή. Η γέμιση είναι μια λεία, εξαιρετικά πλούσια, βαθιά σοκολατένια πουτίγκα.
Τέλειο κέικ λιβρών
Τέλειο κέικ λιβρών
Η τέλεια συνταγή για κέικ του Ree Drummond είναι η μόνη που θα χρειαστείτε ποτέ. Με απλά υλικά, το εύκολο κέικ βγαίνει υγρό, γευστικό και μονοκόμματο!
Enchiladas
Enchiladas
Εντάξει, άνθρωποι. Ας ασχοληθούμε εδώ.
Σούπα τορτίγιας με κοτόπουλο αργής μαγειρέματος
Σούπα τορτίγιας με κοτόπουλο αργής μαγειρέματος
Η σούπα τορτίγιας κοτόπουλου είναι τόσο εύκολο να γίνει σε αργή κουζίνα. Γεμάτη με ψιλοκομμένο κοτόπουλο, μαύρα φασόλια, πιπεριά και ντομάτες, είναι μια χορταστική, χορταστική συνταγή.
Τέλεια πατατοσαλάτα
Τέλεια πατατοσαλάτα
Φτιάξτε την Ree Drummond's Perfect Potato Salad για όλα τα καλοκαιρινά σας πικνίκ και μπάρμπεκιου. Το να πολτοποιήσετε τις πατάτες στη μέση είναι το μυστικό!
Απλή ψητή σούπα κολοκυθιού
Απλή ψητή σούπα κολοκυθιού
Αυτή η απλή ψητή σούπα κολοκυθιού είναι τόσο νόστιμη και δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολη. Αγοράστε ένα εύχρηστο πακέτο προκομμένο κολοκυθάκι βουτύρου για να εξοικονομήσετε χρόνο!
Cookies 7 επιπέδων
Cookies 7 επιπέδων
Cookies 7 επιπέδων, Hello Dollies, Magic Bars—ό,τι κι αν αποκαλείτε τις μπάρες μπισκότων, είναι νόστιμα. Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή με καρύδα, καραμέλα βουτύρου, σοκολάτα και πεκάν.
Καρυδόπιτα
Καρυδόπιτα
Η αγαπημένη συνταγή για πίτα με πεκάν του Ree Drummond είναι ένα βασικό επιδόρπιο για τις γιορτές. Χρησιμοποιεί ψιλοκομμένα πεκάν αντί για μισά πεκάν για ένα τραγανό, ομοιόμορφο κάλυμμα!
Jalapeño Thingies τυλιγμένα με μπέικον
Jalapeño Thingies τυλιγμένα με μπέικον
Τα jalapeño poppers με τυλιγμένο μπέικον είναι η απόλυτη συνταγή φαγητού για πάρτι! Τα μισά Jalapeño γεμίζονται με τυρί κρέμα, τυλίγονται σε καπνιστό μπέικον και ψήνονται.
Σούπα τορτίγιας κοτόπουλου
Σούπα τορτίγιας κοτόπουλου
Αυτή η νόστιμη συνταγή σούπας τορτίγιας κοτόπουλου απογειώνει τα πράγματα με σπιτικά καρυκεύματα τάκο και τόνους επικαλύψεων: τυρί, κρέμα γάλακτος και πολλά άλλα!
Το καλύτερο κέικ καφέ. Πάντα.
Το καλύτερο κέικ καφέ. Πάντα.
Αυτό είναι το πιο απίστευτο κέικ καφέ που έχετε δοκιμάσει ποτέ, με πολύ βούτυρο, κανέλα και εύθρυπτη επικάλυψη. Θα είναι υπέροχο ως γλυκό στο πρωινό ή ένα απογευματινό σνακ.
Μπράουνις μαύρης σοκολάτας
Μπράουνις μαύρης σοκολάτας
Αν είστε λάτρης των γλυκών με έντονη γεύση, αυτή η συνταγή για μπράουνι με μαύρη σοκολάτα είναι το γλυκό των ονείρων σας! Τρεις διαφορετικοί τύποι σοκολάτας μπαίνουν σε αυτές τις εύκολες μπάρες.
Pancakes με ξινή κρέμα της Edna Mae
Pancakes με ξινή κρέμα της Edna Mae
Η συνταγή για τηγανίτες με ξινή κρέμα της Edna Mae προέρχεται από τη γιαγιά του Ladd Drummond. Τρυφερά, αφράτα και ελαφρώς πικάντικα, είναι ένα αγαπημένο πρωινό για την οικογένεια.
Quesadillas με κοτόπουλο
Quesadillas με κοτόπουλο
Οι Quesadillas κοτόπουλου είναι απολύτως μια συνταγή στο σπίτι μας! Δείτε πώς να φτιάξετε την εύκολη συνταγή για δείπνο ή μεσημεριανό.