Κύριος Φαγητό Και Μαγειρική Ψητά σπαράγγια

Δημοσιευτηκε Σε Φαγητό Και Μαγειρική

1 min read · 8 days ago

Share 

Ψητά σπαράγγια

Χρειαζόμαστε περισσότερα λαχανικά στο δείπνο μας και τα ψητά σπαράγγια στο φούρνο είναι ένα από τα πιο εύκολα συνοδευτικά λαχανικών που υπάρχουν. Το ψήσιμο είναι η αγαπημένη μου μέθοδος για το μαγείρεμα πολλών λαχανικών, το λιγότερο σημαντικό από τα οποία είναι τα υπέροχα, πράσινα σπαράγγια. (Υπάρχει επίσης σοταρισμένα σπαράγγια και ψητά σπαράγγια και σπαράγγια τυλιγμένα σε μπέικον, αλλά ξεφεύγω.)

Πρώτα από όλα, η προετοιμασία των σπαραγγιών είναι τόσο εύκολη όσο η πίτα. Δεύτερον, το ψήσιμο είναι πολύ πιο γευστικό από το στον ατμό. Τρίτον, είναι ένα πιάτο της τελευταίας στιγμής που μπορεί να πάει από ψυγείο σε πιατέλα σε περίπου δώδεκα λεπτά. Τέταρτον, μπορεί να σερβιριστεί μόνο του ή να χρησιμοποιηθεί σε διάφορα συνοδευτικά ή σαλάτες.

Ποιος σε μαρασμό μπορεί να διαφωνήσει με αυτό;

φτιάξτε εκχύλισμα βανίλιας

Φτιάξτε αυτή τη συνταγή για σπαράγγια για να σας ταιριάζει Πασχαλινό ζαμπόν . Θα χαρείτε που το κάνατε.

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να μαγειρέψετε τα σπαράγγια;

Στο φούρνο μωρό μου! Το καλύτερο μέρος αυτής της συνταγής είναι ότι τα σπαράγγια ροδίζουν λίγο και απανθρακώνονται σε κηλίδες, ενώ γίνονται επίσης αρκετά τρυφερά (όχι μουσκεμένα ή μουσκεμένα). Έχετε τον φούρνο να ευχαριστήσετε για αυτό. Ο φούρνος κάνει επίσης αυτή τη μέθοδο εξαιρετικά γρήγορη και εύκολη!

Πρέπει να κόψετε τις άκρες από τα σπαράγγια;

Πρέπει να αφαιρέσετε τις άκρες των σπαραγγιών. Μπορεί να είναι σκληρά και ξυλώδη και αρκετά δυσάρεστα στο μάσημα. Αλλά αντί να κόψετε τις άκρες, το να κόψετε τις άκρες με ένα μαχαίρι φαίνεται να λειτουργεί καλύτερα. Απλώς μαζέψτε ένα μάτσο σπαράγγια και κόψτε τις άκρες μονομιάς. Η χρήση ενός μαχαιριού σας αφήνει πιο όμορφα σπαράγγια και σας επιτρέπει να έχετε περισσότερη ακρίβεια, ώστε να μην καταλήξετε να σκάσετε περισσότερα από όσα θέλατε.

Διαβάστε περισσότερα Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω
Αποδόσεις:
4μερίδα(ες)
Χρόνος προετοιμασίας:
5λεπτά
Συνολικός χρόνος:
δεκαπέντελεπτά

Συστατικά

ψητά-σπαράγγιαΑποθήκευση συνταγής
  • 1

    μάτσο σπαράγγια

  • 4

    έως 5 κ.σ. ελαιόλαδο

  • Αλάτι Kosher, για γεύση

  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, για γεύση

Δείτε Διατροφικές Πληροφορίες ψητά-σπαράγγια

Κατευθύνσεις

    1. Βήμα1Προθερμάνετε το φούρνο στους 425°F.
    2. Βήμα2Αφού πλύνετε καλά τα σπαράγγια, στοιβάστε ένα μάτσο μαζί και κόψτε το σκληρό/χοντρό κάτω μέρος περίπου μια ίντσα.
    3. Βήμα3Σε ένα φύλλο ψησίματος απλώνουμε τα σπαράγγια σε μία στρώση. Στεγνώστε τα όσο μπορείτε, καθώς δεν θέλετε νερό να «αχνίσει» τα σπαράγγια στο φούρνο.
    4. Βήμα4Ρίξτε γενναιόδωρα ελαιόλαδο σε όλα τα σπαράγγια και στη συνέχεια πασπαλίστε τα σπαράγγια γενναιόδωρα με αλάτι και πιπέρι.
    5. Βήμα5Ψήνετε τα σπαράγγια για περίπου 10 λεπτά. Το μυστικό εδώ είναι ο φούρνος να είναι πολύ ζεστός, ώστε τα σπαράγγια να αρχίσουν να ροδίζουν εξωτερικά χωρίς να παραψηθούν και να αφρατέψουν. Θέλετε τα τελειωμένα σπαράγγια να έχουν ακόμα μια μπουκιά. Απολαμβάνω!


πρωτοποριακή γυναίκα εντόσθια σάλτσα
ψητό-σπαράγγι-2

Τώρα, το σημαντικό με τα σπαράγγια είναι να μην το πολυσκέφτεστε.

Απλώς αρπάξτε ό,τι σπαράγγι μπορείτε να βρείτε στο κατάστημα. Για ψήσιμο, το πιο παχύ είναι καλύτερο—δεν θα γίνει πολύ μαλακό και δισκέτα πολύ γρήγορα.


ψητό-σπαράγγι-3

Αφού πλύνετε καλά τα σπαράγγια, απλώς στοιβάστε ένα μάτσο μαζί και αφαιρέστε το σκληρό/χοντρό κάτω εκατοστό περίπου. Κάποιοι γίνονται φανταχτεροί και ξεφλουδίζουν τον πάτο, αλλά δεν μπορώ να με απασχολούν τέτοια πράγματα.


ψητά-σπαράγγια-4

Άλλωστε, αν σας δαγκώσει σκληρά αργότερα, μπορείτε απλώς να το φτύσετε στη χαρτοπετσέτα σας. Θα είστε κοντά στην οικογένεια.


ψητά-σπαράγγια-5

Απλώστε τα σπαράγγια σε μια στρώση σε ένα φύλλο ψησίματος με στεφάνι. Στεγνώστε το όσο μπορείτε, καθώς δεν θέλετε καθόλου νερό να «αχνίσει» τα σπαράγγια στο φούρνο.


ψητά-σπαράγγια-6

Ξεκινήστε ρίχνοντας γενναιόδωρα ελαιόλαδο σε όλα τα σπαράγγια. Για αυτή την ποσότητα σπαραγγιών, μάλλον χρησιμοποίησα τέσσερις ή πέντε κουταλιές της σούπας. Μην τσιγκουνεύεστε!

Έχετε βαρεθεί να λέω 'μην τσιγκουνεύεσαι;' Γιατί λίγο πολύ το λέω τουλάχιστον μια φορά σε κάθε συνταγή.


ψητό-σπαράγγι-7

Μετά από αυτό, πασπαλίστε τα σπαράγγια γενναιόδωρα με αλάτι κοσέρ.

(Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και κανονικό αλάτι. Αλλά το kosher είναι πιο επιεικής.)


ψητά-σπαράγγια-8

Στη συνέχεια, πηγαίνετε πραγματικά στην πόλη με το φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι.

Το φρεσκοαλεσμένο είναι πραγματικά το καλύτερο για αυτό το πιάτο.


ψητό-σπαράγγι-9

Τώρα απλά ρίχνετε το τηγάνι σε προθερμασμένο φούρνο 425 βαθμών και ψήνετε τα σπαράγγια για περίπου δέκα λεπτά. Το μυστικό εδώ είναι ο φούρνος να είναι πολύ ζεστός, ώστε τα σπαράγγια να αρχίσουν να ροδίζουν εξωτερικά χωρίς να παραψηθούν και να αφρατέψουν. Θέλετε τα τελειωμένα σπαράγγια να έχουν ακόμα μια μπουκιά.


πώς μαγειρεύετε μια κολοκύθα για κολοκυθόπιτα
ψητά-σπαράγγια-10

Εδώ είναι μετά το ψήσιμο. Είναι λίγο δύσκολο να το ξεχωρίσεις, αλλά οι περιοχές όπου τα σπαράγγια άγγιξαν το τηγάνι είναι ωραία και καφέ. Και το παρασκεύασμα ήταν απλά τέλειο - ήταν σίγουρα τρυφερά χωρίς να είναι μούχλα ή πολύ δισκέτα.


Μια τεράστια πιατέλα από αυτό είναι μια όμορφη, νόστιμη προσθήκη σε κάθε τραπέζι.

Όμως η πραγματική ομορφιά έρχεται την επόμενη μέρα, όταν τα φας κρύα εκτός ψυγείου.

Είναι το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένα τα όνειρα που σχετίζονται με τα λαχανικά.

Πανω Σε Αυτο Το Θεμα

Πουτίγκα ψωμιού
Πουτίγκα ψωμιού
Η χρήση του ψωμιού με προζύμι δίνει δομή και ακεραιότητα, και όταν ψήνεται, έχετε μια υπέροχα, ισορροπημένη τραγανή κρούστα.
Σούπα τορτίγιας κοτόπουλου
Σούπα τορτίγιας κοτόπουλου
Αυτή η νόστιμη συνταγή σούπας τορτίγιας κοτόπουλου απογειώνει τα πράγματα με σπιτικά καρυκεύματα τάκο και τόνους επικαλύψεων: τυρί, κρέμα γάλακτος και πολλά άλλα!
Ζυμαρικά με αγκινάρα με σπανάκι
Ζυμαρικά με αγκινάρα με σπανάκι
Dip αγκινάρας σπανάκι σε μορφή ζυμαρικών; Ναι παρακαλώ! Αυτή η εύκολη συνταγή για δείπνο γίνεται με πένες, πολλά τυριά, σπανάκι και αγκινάρες. Γεμίζεται με panko!
Κοτόπουλο Κάσιους
Κοτόπουλο Κάσιους
Μια ανακουφιστική συνταγή κοτόπουλου με κάσιους με σάλτσα τηγανιού που κάνει έναν υπέροχο γλυκό και ξινό συνδυασμό.
Σούπα τορτίγιας με κοτόπουλο αργής μαγειρέματος
Σούπα τορτίγιας με κοτόπουλο αργής μαγειρέματος
Η σούπα τορτίγιας κοτόπουλου είναι τόσο εύκολο να γίνει σε αργή κουζίνα. Γεμάτη με ψιλοκομμένο κοτόπουλο, μαύρα φασόλια, πιπεριά και ντομάτες, είναι μια χορταστική, χορταστική συνταγή.
Ζυμαρικά Puttanesca
Ζυμαρικά Puttanesca
Το pasta puttanesca είναι μια νόστιμη ιταλική συνταγή για δείπνο με ντομάτες, ελιές, αντσούγιες, σκόρδο και παρμεζάνα. Είναι μια φρέσκια περιστροφή τη νύχτα με ζυμαρικά!
Χοιρινές μπριζόλες τηγανητές
Χοιρινές μπριζόλες τηγανητές
Όταν χρειάζεστε ένα γρήγορο δείπνο, φτιάξτε αυτή τη συνταγή για τηγανητές χοιρινές μπριζόλες. Οι μπριζόλες πρωινού που μαγειρεύονται σε χρυσοκαφέ τελειότητα είναι 10 λεπτά ή λιγότερο!
Μακαρονοσαλάτα
Μακαρονοσαλάτα
Αυτή η συνταγή για μακαρονοσαλάτα είναι η αγαπημένη όλων των εποχών του Ree Drummond! Είναι κρεμώδες αλλά ελαφρύ και γεμάτο γεύση και υφή. Φτιάξτε το για ανοιξιάτικες και καλοκαιρινές γλύκες!
Αυγολέμονο
Αυγολέμονο
Είναι τόσο εύκολο να φτιάξεις το δικό σου αυγολέμονο! Δοκιμάστε αυτή τη σπιτική συνταγή για αυγολέμονο με γάλα, αυγά, ζεστά μπαχαρικά και ποτό για το πάρτι των χειμερινών διακοπών σας.
Πατάτες φούρνου σε φέτες
Πατάτες φούρνου σε φέτες
Οι πατάτες ψημένες σε φέτες είναι μια απλή και έξυπνη ανατροπή στο θέμα που έχει ψηθεί δύο φορές!
Γαρίδες Scampi
Γαρίδες Scampi
Το scampi με γαρίδες είναι μια συνταγή 15 λεπτών που είναι ελαφριά και φρέσκια αλλά νόστιμη και χορταστική. Ο φρέσκος χυμός λεμονιού και τα βότανα φωτίζουν αυτό το κλασικό δείπνο!
Σούπα κουνουπιδιού
Σούπα κουνουπιδιού
Η κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού της Ree Drummond είναι καθαρή τροφή για άνεση. Τσοκ γεμάτο κουνουπίδι, καρότο, σέλινο και κρεμμύδι, αυτή η εύκολη συνταγή είναι γεμάτη καλοσύνη.
Τα καλύτερα λαζάνια. Πάντα.
Τα καλύτερα λαζάνια. Πάντα.
Αυτή η συνταγή για λαζάνια είναι πολύ απλή στην παρασκευή της και τόσο γευστική. Είναι τέλειο για γλαστράκια και άλλες μεγάλες συγκεντρώσεις. Δεν θα χρειαστείτε ποτέ άλλη συνταγή για λαζάνια!
Τραγανό τυρί στη σχάρα
Τραγανό τυρί στη σχάρα
Αυτή η τραγανή συνταγή για ψητό τυρί είναι μια γευστική περιστροφή σε ένα κλασικό σάντουιτς. Υπάρχει τυρί ανάμεσα στις φέτες ψωμιού, αλλά και εξωτερικά για τραγανή κρούστα.
Εύκολο φοντάν μέντας
Εύκολο φοντάν μέντας
Το Easy Peppermint fudge παρασκευάζεται με κομματάκια σοκολάτας, ζαχαρούχο γάλα και μέντα. Αυτή η απλή συνταγή γλυκού είναι ιδανική για χριστουγεννιάτικο δώρο!
Ραβιόλια κολοκύθας
Ραβιόλια κολοκύθας
Αυτό το γρήγορο και εύκολο ραβιόλι κολοκύθας γίνεται με καστανό βούτυρο, κουκουνάρι και φασκόμηλο. Είναι τέλειο ως ορεκτικό για την Ημέρα των Ευχαριστιών ή φθινοπωρινό δείπνο το βράδυ!
Ψωμί μπύρας
Ψωμί μπύρας
Το ψωμί της μπύρας γίνεται ένα από τα αγαπημένα μου φαγητά άνεσης όλων των εποχών. Αυτή η βασική συνταγή για ψωμί μπύρας είναι σχεδόν η πιο εύκολη που θα φτιάξετε ποτέ!
Μπράουνις μαύρης σοκολάτας
Μπράουνις μαύρης σοκολάτας
Αν είστε λάτρης των γλυκών με έντονη γεύση, αυτή η συνταγή για μπράουνι με μαύρη σοκολάτα είναι το γλυκό των ονείρων σας! Τρεις διαφορετικοί τύποι σοκολάτας μπαίνουν σε αυτές τις εύκολες μπάρες.
Κοτόπουλο Alfredo Γεμιστά Κοχύλια
Κοτόπουλο Alfredo Γεμιστά Κοχύλια
Τα γεμιστά κοχύλια κοτόπουλου αποτελούν ένα νόστιμο πιάτο ζυμαρικών στο φούρνο και αν έχετε όλα τα υλικά έτοιμα, είναι πολύ απλό να τα συνδυάσετε.
Blackberry Cobbler
Blackberry Cobbler
Ο αγαπημένος τσαγκάρης του Ree Drummond είναι κέικ και γλυκός με πολλά φρέσκα φρούτα που ψήνονται απευθείας. Αυτή η κλασική συνταγή είναι το τέλειο καλοκαιρινό επιδόρπιο!
Μπάρες λεμονιού
Μπάρες λεμονιού
Αυτές οι κλασικές συνταγές με λεμόνι έχουν κρούστα σαν μπισκότο και αρκετά φωτεινή, εσπεριδοειδή γέμιση. Φτιάχνουν ένα λαχταριστό ανοιξιάτικο και καλοκαιρινό γλυκό!
Κολοκύθα βελανιδιού στο φούρνο
Κολοκύθα βελανιδιού στο φούρνο
Το ψημένο σκουός βελανίδι είναι το τέλειο συνοδευτικό του φθινοπώρου για τα βραδινά δείπνα ή το δείπνο σας για την Ημέρα των Ευχαριστιών. Η Ree Drummond το λατρεύει—δείτε πώς να φτιάξετε τη σπιτική της εκδοχή!
Enchiladas
Enchiladas
Εντάξει, άνθρωποι. Ας ασχοληθούμε εδώ.
Σοκολατόπιτα με φυστικοβούτυρο
Σοκολατόπιτα με φυστικοβούτυρο
Η σοκολατόπιτα με φυστικοβούτυρο είναι η πιο εύκολη συνταγή γλυκού που θα φτιάξετε ποτέ. Η κρεμώδης γέμιση τεσσάρων συστατικών μπαίνει μέσα σε μια κρούστα Oreo. Είναι εξαιρετικά πλούσιο!