Κύριος Φαγητό Και Μαγειρική Πώς να φτιάξετε ξινολάχανο

Δημοσιευτηκε Σε Φαγητό Και Μαγειρική

1 min read · 8 days ago

Share 

Πώς να φτιάξετε ξινολάχανο

Το ξινολάχανο είναι ένα από τα αγαπημένα μου φαγητά που έχουν υποστεί ζύμωση. Η γεύση είναι αρκετά ουδέτερη, επομένως ταιριάζει με πολλά γεύματα. Τα παιδιά μου το λατρεύουν γιατί δεν είναι πικάντικο όπως άλλες ζυμώσεις. Είναι ένας υπέροχος, εύκολος τρόπος για να βάλετε μερικά καλά προβιοτικά στη μέρα σας!

Η παρασκευή ξινολάχανου στο σπίτι μπορεί πραγματικά να εξοικονομήσει χρήματα—ένα βάζο με λάχανο τουρσί που έχει υποστεί ζύμωση μπορεί να κοστίσει πάνω από 7 $ το βάζο! μπορώ να κάνω οργανικός ξινολάχανο για πολύ λιγότερο από αυτό. Και η διαδικασία παρασκευής ξινολάχανου είναι αρκετά απλή, επομένως η εργασία που απαιτείται δεν μειώνει τις οικονομίες. Το μόνο μειονέκτημα είναι η αναμονή: Αν σας τελειώσει το ξινολάχανο, θα πρέπει να περιμένετε να ζυμωθεί το βάζο σας για να το απολαύσετε ξανά. Αξίζει όμως την αναμονή!

Επιτρέψτε μου να μοιραστώ τη μέθοδο μου για να φτιάξω ξινολάχανο στο σπίτι!

Σημείωση: Χρειάζονται 1 έως 4 εβδομάδες για να ζυμωθεί.

Από την Erica Kastner του Buttered Side Up.

Διαβάστε περισσότερα Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω
Αποδόσεις:
16μερίδα(ες)
Χρόνος προετοιμασίας:
1hr
Συνολικός χρόνος:
1hr

Συστατικά

πώς-φτιάχνω-ξινολάχανοΑποθήκευση συνταγής
  • 2 1/2 λίβρα.

    κεφάλι του λάχανου

    λευκό μπάρμπεκιου
  • 3 3/4 κουτ.

    Σε 5 κουταλάκια του γλυκού αλάτι ή περίπου 1 1/2 έως 2 κουταλάκια του γλυκού ανά κιλό λάχανου

Κατευθύνσεις

  • Ζυγίστε το λάχανό σας για να δείτε πόσο αλάτι πρέπει να χρησιμοποιήσετε.

    Αφαιρέστε τα εξωτερικά φύλλα του λάχανου σας και όσα έχουν καταστραφεί. Απορρίπτω. Κόψτε τον πυρήνα και ξεπλύνετε καλά το λάχανο, αφήνοντας το νερό να κυλήσει ανάμεσα στα φύλλα του λάχανου. Στραγγίζουμε καλά.

    Κρατήστε 1 εξωτερικό φύλλο. Ψιλοκόψτε το υπόλοιπο λάχανο με ένα μαχαίρι ή επεξεργαστή τροφίμων. Τοποθετήστε σε ένα μεγάλο μπολ. Ρίξτε την υπολογιζόμενη ποσότητα αλατιού πάνω από το λάχανο και ρίξτε καλά. Αφήστε να καθίσει για 15 λεπτά.

    Κάντε μασάζ στο λάχανο με τα χέρια σας για 5 λεπτά. Το λάχανο πρέπει να απελευθερώσει μια καλή ποσότητα υγρού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

    Συσκευάστε το λάχανο σταθερά σε ένα πολύ καθαρό γυάλινο βάζο τετάρτου. Ρίχνουμε από πάνω το υγρό που απελευθερώθηκε κατά το ζύμωμα. Κόψτε έναν κύκλο με την ίδια διάμετρο με το βάζο σας από το κρατημένο φύλλο λάχανου. Τοποθετήστε το πάνω από το συσκευασμένο λάχανο. Τοποθετήστε ένα βάρος πάνω από το λάχανο για να βεβαιωθείτε ότι θα παραμείνει κάτω από την άλμη. Εάν η άλμη δεν καλύπτει πλήρως το λάχανο και το βάρος, συμπληρώνετε με ένα διάλυμα 2% αλατόνερου (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά φλιτζάνι νερό).

    Βιδώστε ένα πλαστικό καπάκι στο βάζο. Τοποθετήστε το βάζο σε ένα ταψί με στεφάνι (για να μην ξεχειλίσει) και αφήστε το να ζυμωθεί σε θερμοκρασία δωματίου μέχρι το λάχανο να γίνει όσο ξινό σας αρέσει. Αυτό μπορεί να διαρκέσει από 1 έως 4 εβδομάδες.

    Αφού γίνει η ζύμωση, φυλάξτε το ξινολάχανο στο ψυγείο.


πώς-φτιάχνω-ξινολάχανο

Ξεκινήστε με ένα κεφάλι λάχανου. Πριν κάνετε οτιδήποτε, ζυγίστε το. Σημειώστε το βάρος—θα το χρειαστείτε για να υπολογίσετε πόσο αλάτι θα χρησιμοποιήσετε αργότερα.

Ξεφλουδίστε τα εξωτερικά φύλλα του λάχανου. Αυτά τείνουν να είναι βρώμικα ή κατεστραμμένα. Δεν τα θέλετε στο ξινολάχανο σας!

πώς-φτιάχνω-ξινολάχανο-2

Στη συνέχεια, κόψτε τον πυρήνα του λάχανου.

πώς-φτιάχνω-ξινολάχανο-3

Μου αρέσει να ξεπλένω καλά το λάχανο σε αυτό το σημείο. Αφού κόψετε τον πυρήνα, το νερό μπορεί να ρέει στα φύλλα και να τα πλύνει. Φροντίστε να γυρίσετε το λάχανο ανάποδα και να τινάξετε το νερό.

καλή μακαρονοσαλάτα
πώς-φτιάχνω-ξινολάχανο-4

Ξεφλουδίστε ένα ακόμη εξωτερικό φύλλο και φυλάξτε το για αργότερα.

συνταγή για μπριζόλα καουμπόη
πώς-φτιάχνω-ξινολάχανο-5

Ψιλοκόψτε το λάχανο και τοποθετήστε το σε ένα μεγάλο μπολ. Συνήθως το κάνω αυτό με τον παλιομοδίτικο τρόπο με ένα μαχαίρι, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν επεξεργαστή τροφίμων αν προτιμάτε. Λίζα από το blog Αγροικία στο Boone προτείνει να τρίψετε το λάχανό σας μέσω της λεπίδας του τρίφτη στον επεξεργαστή τροφίμων σας, αν σας αρέσει το ξινολάχανο. Το δοκίμασα και κάνει το κόψιμο παιχνιδάκι!

πώς-φτιάχνω-ξινολάχανο-6

Τώρα ήρθε η ώρα να υπολογίσετε πόσο αλάτι πρέπει να χρησιμοποιήσετε! Εξαρτάται πραγματικά από το πόσο αλμυρό σας αρέσει το ξινολάχανο σας. Αν σας αρέσει ωραίο και αλμυρό, χρησιμοποιήστε 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι ανά κιλό λάχανο. Εάν προτιμάτε λιγότερο αλμυρό λάχανο, χρησιμοποιήστε 1½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά κιλό λάχανου. Προσωπικά θεωρώ ότι 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι ανά κιλό είναι πολύ αλμυρό. Πάω για το 1½ κουταλάκι του γλυκού.

Για παράδειγμα, εάν το λάχανό σας είναι 2 ½ κιλά, χρησιμοποιήστε 3 ¾ έως 5 κουταλάκια του γλυκού αλάτι. Εάν το λάχανό σας είναι 3 κιλά, χρησιμοποιήστε 4 ½ έως 6 κουταλάκια του γλυκού αλάτι.

how-make-sauerkraut-7

Ρίχνουμε το λάχανο με το αλάτι και το αφήνουμε για 15 λεπτά.

how-make-sauerkraut-8

Αφού αφήσετε το λάχανο να ξεκουραστεί, ήρθε η ώρα να το κάνετε μασάζ! Αυτό κάνει το λάχανο να απελευθερώσει μέρος του υγρού του, το οποίο θα χρησιμοποιήσετε ως άλμη.

Ζυμώνουμε το λάχανο για 5 λεπτά. Τα χέρια σας θα κάνουν προπόνηση, αλλά αξίζει τον κόπο!

πώς-φτιάχνω-ξινολάχανο-9

Θα πρέπει να έχετε αρκετή ποσότητα υγρού στον πάτο του μπολ μετά το ζύμωμα.

how-make-sauerkraut-10

Τώρα πιάστε χούφτες λάχανο και στριμώξτε τα σε ένα πολύ καθαρό γυάλινο βάζο τέταρτο. Θέλετε να φροντίσετε να συσκευάσετε το λάχανο πολύ καλά για να το χωρέσετε όλο στο βάζο!

how-make-sauerkraut-11

Ρίχνουμε το υγρό που έχει μείνει στο μπολ πάνω από το λάχανο να καλυφθεί. Εάν δεν έχετε αρκετό χυμό λάχανου για να καλύψετε το λάχανο στο βάζο, μπορείτε να αναμίξετε μαζί ένα διάλυμα 2% αλατιού νερού. Αυτό ισοδυναμεί με περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά φλιτζάνι νερό.

Σημείωση: Εάν το νερό της βρύσης σας περιέχει φθόριο ή χλώριο, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε φιλτραρισμένο νερό.

πώς να φτιάξετε μια μακαρονοσαλάτα
how-make-sauerkraut-12

Θυμάσαι εκείνο το λαχανόφυλλο που έσωσες νωρίτερα; Κόψτε από αυτό έναν κύκλο στο ίδιο μέγεθος με το άνοιγμα του βάζου σας.

how-make-sauerkraut-13

Τοποθετήστε το φύλλο λάχανου πάνω από το ψιλοκομμένο λάχανο στο βάζο.

how-make-sauerkraut-14
Η παρασκευή ξινολάχανου είναι εύκολη με τις κατάλληλες προμήθειες
how-make-sauerkraut-15
Κουζινομηχανή The Pioneer Woman 10-Cup
57 $ στο Walmart how-make-sauerkraut-16
Μπολ ανάμιξης μελαμίνης The Pioneer Woman
Τώρα έκπτωση 41%. 29 $ στο Walmart how-make-sauerkraut-17
32-oz. Γυάλινο βάζο Mason με Πλαστικό Καπάκι
στο Amazon how-make-sauerkraut-18
Ταψί 7' x 9' Μίνι με στεφάνι
12 $ στο Walmart

Θέλετε να ζυγίσετε το λάχανο ώστε να μείνει κάτω από την άλμη. Κάθε λάχανο που εκτίθεται στον αέρα είναι ένας πιθανός καλλιεργητής μούχλας. Επένδυσα σε βάρη ζύμωσης γυαλιού επειδή ζυμώνω λαχανικά σε τακτική βάση. Αλλά έχω χρησιμοποιήσει και μικρά γυάλινα μπολ ή βάζα για τη δουλειά. Μια άλλη πρόταση από τη Λίζα είναι να χρησιμοποιήσετε πέτρες για να βαρύνετε το λάχανο: Βάλτε καθαρούς βράχους σε μια σακούλα με φερμουάρ, σφραγίστε τη σακούλα και τοποθετήστε την πάνω από το λάχανο.

how-make-sauerkraut-19

Βιδώστε ένα καπάκι από πάνω και αφήστε το βάζο στην άκρη να ζυμωθεί! Προτείνω να χρησιμοποιήσετε ένα πλαστικό αντί για ένα μεταλλικό καπάκι, καθώς τα μεταλλικά καπάκια μπορεί να σκουριάσουν. Μου έχει ξανασυμβεί αυτό!

γέμιση κράνμπερι

Ο χρόνος που θα αφήσετε το ξινολάχανο σας να ζυμωθεί εξαρτάται πραγματικά από εσάς. Μου αρέσει να αφήνω το δικό μου να πάει για 2 εβδομάδες, αλλά μπορεί να προτιμήσετε τη γεύση σε 1 εβδομάδα ή ακόμα και 4 εβδομάδες! Προσέχετε το ξινολάχανο σας σε όλη τη διαδικασία ζύμωσης. Εάν το υγρό πέσει πολύ χαμηλά, συμπληρώστε με ένα διάλυμα 2% αλατιού νερού. Εάν σχηματιστεί αφρό πάνω από το υγρό, αφαιρέστε το.

how-make-sauerkraut-20

Ακολουθεί μια σύγκριση του πώς μοιάζει ένα φρεσκοφτιαγμένο βάζο με ξινολάχανο σε σύγκριση με ένα βάζο που έχει υποστεί ζύμωση. Το λάχανο σίγουρα χάνει την πράσινη απόχρωση του και γίνεται πιο θαμπό ή κίτρινο όσο παλιώνει.

how-make-sauerkraut-21

Όταν το ξινολάχανο σας ζυμωθεί σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας, αφαιρέστε το βάρος και το στρογγυλό φύλλο λάχανου. Φυλάσσετε στο ψυγείο. Το ξινολάχανο μπορεί να μείνει καλά στο ψυγείο για μήνες! Θα έχει περισσότερες πιθανότητες να μην αναπτυχθεί μούχλα εάν το υγρό καλύπτει το λάχανο ανά πάσα στιγμή. Και πάλι, μπορείτε πάντα να γεμίζετε το υγρό με διάλυμα θαλασσινού νερού 2%.

Είναι επίσης καλή ιδέα να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα καθαρό πιρούνι όταν ετοιμάζετε ξινολάχανο. Και τοποθετήστε ξανά το καπάκι στο βάζο το συντομότερο δυνατό για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο να εισχωρήσουν βακτήρια στο βάζο.

Σε κάποιους αρέσει να αρωματίζουν το ξινολάχανο τους με βότανα όπως άνηθο ή σπόρους κύμινο. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε άλλα λαχανικά όπως καρότα, σκόρδο ή τζίντζερ. Προσωπικά δεν έχω πειραματιστεί με τίποτα άλλο εκτός από αλάτι και λάχανο, αλλά θα ήθελα να δοκιμάσω το αρωματικό ξινολάχανο!

how-make-sauerkraut-22

Εσυ ΠΩΣ ΕΙΣΑΙ? Είστε λάτρης του ξινολάχανου; Πώς σας αρέσει να το σερβίρετε;


Πανω Σε Αυτο Το Θεμα

Ντιπ αγκινάρας σπανάκι
Ντιπ αγκινάρας σπανάκι
Βρείτε αυτή τη ζεστή, αφρώδη συνταγή ντιπ αγκινάρας με σπανάκι για ένα νοκ άουτ ορεκτικό. Το σνακ διάρκειας 30 λεπτών είναι τέλειο για ένα πάρτι ρολογιών Super Bowl.
Σούπα χάμπουργκερ
Σούπα χάμπουργκερ
Αυτή η χορταστική συνταγή σούπας χάμπουργκερ είναι ένα απόλυτο comfort food. Είναι γεμάτο με κιμά και πολλά λαχανικά. Σερβίρετε με ψωμί κρούστας ή ψητό τυρί!
Κοτόπουλο Κάσιους
Κοτόπουλο Κάσιους
Μια ανακουφιστική συνταγή κοτόπουλου με κάσιους με σάλτσα τηγανιού που κάνει έναν υπέροχο γλυκό και ξινό συνδυασμό.
Ζεστό μηλίτη μηλίτης
Ζεστό μηλίτη μηλίτης
Πρέπει να δοκιμάσετε αυτή την κλασική συνταγή με ζεστό μηλίτη μήλου. Γεμάτο μπαχαρικά, είναι το τέλειο ρόφημα για το φθινόπωρο ή τις γιορτές. Προσθέστε μια βουτιά ρούμι για ένα μεγάλο κοκτέιλ!
Ψαρονέφρι κοκκινιστό
Ψαρονέφρι κοκκινιστό
Το Braised Beef Brisket είναι ένα κομμάτι κρέατος από το στήθος ενός βοοειδούς και η νότια μέθοδος μαγειρέματος περιλαμβάνει το κάπνισμα του κρέατος για αρκετές ώρες. Σήμερα, θα σας δείξουμε πώς να φτιάξετε αυτό το νόστιμο πιάτο.
Τούρτα Tres leches
Τούρτα Tres leches
Το κέικ Tres leches φτιάχνεται ρίχνοντας ένα μείγμα τριών γάλακτος πάνω από ελαφρύ, αέρινο παντεσπάνι. Αυτή η συνταγή κάνει ένα υπέροχο γλυκό για την άνοιξη και το καλοκαίρι.
Σπιτικό μείγμα ζεστής σοκολάτας
Σπιτικό μείγμα ζεστής σοκολάτας
Φτιάξτε το δικό σας ζεστό μείγμα κακάο ή ζεστό μείγμα σοκολάτας για να το διατηρήσετε στο ντουλάπι με αυτή την εύκολη συνταγή. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσθέσετε ζεστό νερό όταν θέλετε ένα φλιτζάνι!
Γλασέ Πασχαλινό Ζαμπόν
Γλασέ Πασχαλινό Ζαμπόν
Η συνταγή για γλασέ ζαμπόν του Ree Drummond είναι μια παράδοση για το πασχαλινό brunch. Είναι επικαλυμμένο με γλάσο από Dr Pepper, μουστάρδα και καστανή ζάχαρη για γυαλιστερό φινίρισμα.
Μπισκότα βρώμης με καστανή ζάχαρη
Μπισκότα βρώμης με καστανή ζάχαρη
Αυτά τα μπισκότα βρώμης με καστανή ζάχαρη είναι ένα σκούρο, μαγικό μπισκότο που είναι τόσο καλό σε θερμοκρασία δωματίου όσο και ζεστό κατευθείαν από το φούρνο.
Σούπα τορτίγιας κοτόπουλου
Σούπα τορτίγιας κοτόπουλου
Αυτή η νόστιμη συνταγή σούπας τορτίγιας κοτόπουλου απογειώνει τα πράγματα με σπιτικά καρυκεύματα τάκο και τόνους επικαλύψεων: τυρί, κρέμα γάλακτος και πολλά άλλα!
Δούκισσα πατάτες
Δούκισσα πατάτες
Έφτιαξα αυτές τις πατάτες δούκισσας για τους PW Cooks στις αρχές Νοεμβρίου, αλλά αποφάσισα να περιμένω να τις δημοσιεύσω τα Χριστούγεννα μόλις αποφάσισα να τις φτιάξω στο Chr
Το καλύτερο κέικ με φύλλο σοκολάτας
Το καλύτερο κέικ με φύλλο σοκολάτας
Το κέικ με φύλλο σοκολάτας του Ree Drummond είναι μια πλούσια συνταγή για επιδόρπιο που φτιάχνεται κυρίως με συνδετήρες τροφής. Το γλάσο φοντάν με πεκάν στην κορυφή είναι καθαρή παρακμή!
Φρέσκα πράσινα φασόλια
Φρέσκα πράσινα φασόλια
Εκτυπώσιμη συνταγή PW's Fresh Green Beans Εντάξει, πρέπει να βγάλω κάτι από το στήθος μου. YUM.
Χόπιν Τζον
Χόπιν Τζον
Το Hoppin' John είναι μια παραδοσιακή πρωτοχρονιάτικη συνταγή από μαυρομάτικα μπιζέλια και ρύζι. Η εύκολη έκδοση του Ree Drummond δεν θα μπορούσε να είναι πιο απλή!
Ράντσο Νερό
Ράντσο Νερό
Το νερό του ράντσο είναι η πιο εύκολη συνταγή για καλοκαιρινά κοκτέιλ όλων των εποχών. Με φρέσκο ​​χυμό λάιμ, τεκίλα και αφρώδες μεταλλικό νερό, είναι το ποτό του Ree Drummond!
Μακαρονοσαλάτα
Μακαρονοσαλάτα
Αυτή η συνταγή για μακαρονοσαλάτα είναι η αγαπημένη όλων των εποχών του Ree Drummond! Είναι κρεμώδες αλλά ελαφρύ και γεμάτο γεύση και υφή. Φτιάξτε το για ανοιξιάτικες και καλοκαιρινές γλύκες!
Πώς να φτιάξετε κράκερ
Πώς να φτιάξετε κράκερ
Για να φτιάξετε λεπτά, τραγανά και ευαίσθητα κράκερ στο σπίτι, το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά απλά υλικά και λίγο χρόνο. Μια εξαιρετική προσθήκη σε κάθε πάρτι.
Σοκολατόπιτα
Σοκολατόπιτα
Το αγαπημένο επιδόρπιο όλων των εποχών του Ladd Drummond, αυτή η συνταγή σοκολατόπιτας είναι απλή αλλά εντυπωσιακή. Η γέμιση είναι μια λεία, εξαιρετικά πλούσια, βαθιά σοκολατένια πουτίγκα.
Πώς να φτιάξετε ζεστή σάλτσα
Πώς να φτιάξετε ζεστή σάλτσα
Αν είστε λάτρης της καυτερής σάλτσας, χρειάζεστε αυτή την απλή, σπιτική συνταγή που μπορείτε να φτιάξετε όσο ζεστή ή ήπια θέλετε.
Γρήγορη και εύκολη τάρτα μήλου
Γρήγορη και εύκολη τάρτα μήλου
Αυτή η τάρτα μήλου σφολιάτας είναι γρήγορη, εύκολη και τόσο νόστιμη. Χρησιμοποιήστε παγωμένη σφολιάτα για να μειώσετε την ώρα και φροντίστε να σερβίρετε με παγωτό βανίλια ή κανέλα!
Μπράουνις μαύρης σοκολάτας
Μπράουνις μαύρης σοκολάτας
Αν είστε λάτρης των γλυκών με έντονη γεύση, αυτή η συνταγή για μπράουνι με μαύρη σοκολάτα είναι το γλυκό των ονείρων σας! Τρεις διαφορετικοί τύποι σοκολάτας μπαίνουν σε αυτές τις εύκολες μπάρες.
Κολοκύθα βελανιδιού στο φούρνο
Κολοκύθα βελανιδιού στο φούρνο
Το ψημένο σκουός βελανίδι είναι το τέλειο συνοδευτικό του φθινοπώρου για τα βραδινά δείπνα ή το δείπνο σας για την Ημέρα των Ευχαριστιών. Η Ree Drummond το λατρεύει—δείτε πώς να φτιάξετε τη σπιτική της εκδοχή!
Chicken Hunter
Chicken Hunter
Το κοτόπουλο cacciatore είναι μια θεϊκή συνταγή για οικογενειακό δείπνο. Τα ζουμερά μπούτια κοτόπουλου ροδίζουν και στη συνέχεια σιγοβράζονται σε μια πλούσια σάλτσα με λαχανικά. Σερβίρετε πάνω από χυλοπίτες με αυγά!
Μακαρόνια με τυρί
Μακαρόνια με τυρί
Η περίφημη συνταγή για μακαρόνια και τυριά του Ree Drummond είναι ένα καθαρό comfort food. Φτιαγμένο με πολύ τυρί, βούτυρο και γάλα, και ψημένο στο φούρνο, είναι ακαταμάχητο.